Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Uhorkové rolky so syrom a tuniakom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Uhorkove rolky.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 20
  • Porcií: 5
  • Čas Prípravy: 20min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 20min
reklama:

Suroviny

  • 400 g stredne veľkých uhoriek
  • 200 g jemného tvarohu alebo smotanového syra
  • 250 g - 300 g tuniaka vo vlastnej šťave
  • 1 malý zväzok jarnej cibuľky
  • 20 g nepražených sezamových semienok
  • 1 - 2 lyžice olivového oleja
  • soľ a mleté čierne korenie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Uhorky nakrájajte po celej dĺžke na pásiky s hrúbkou 6–7 mm. Trochu osolíme a okoreníme, necháme pár minút uležať – uhorky by mali byť plastickejšie. Tuniaka sceďte na sitku a nechajte všetku tekutinu úplne odtiecť. Zelenú cibuľku nakrájame nadrobno, odložíme z nej trochu bokom na ozdobu.

2. Krok

Tuniaka vymiešame s olivovým olejom a smotanovým syrom do hladka. Pridajte zelenú cibuľu a znova premiešajte. Podľa chuti pridajte soľ a mleté čierne korenie.

3. Krok

Prúžky uhorky osušte papierovými utierkami. Na každý pásik položte náplň. Opatrne zvinieme do roliek. Sezamové semienka opražte na suchej panvici za občasného miešania 1-2 minúty. Rolky posypeme odloženou zelenou cibuľkou a sezamovými semienkami a pokvapkáme olivovým olejom. Ihneď podávajte.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

252 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.