Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Krémové cestoviny z jedného hrnca s brokolicou

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Kremove cestoviny z jedneho hrnca s brokolicou.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 30min
reklama:

Suroviny

  • 1 veľká brokolica 600 g
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 100 g parmezánu
  • 350 g cestovín podľa chuti ( penne, orechiette, farfalle)
  • 120 g grécky jogurt
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 2 lyžičky soli
  • 1 l voda
  • 1 hrsť mrazeného hrášku
  • Kôra z polovice bio citrónu
  • 0,5 viazaničky bazalky
  • mleté čierne korenie
  • chilli
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Brokolicu rozdelíme na ružičky. Odrežte alebo ošúpte všetky drevnaté časti na stonke brokolice. Kmeň nakrájame na cca 1/2 cm kocky. Cesnak ošúpeme a nakrájame nadrobno. Nastrúhajte parmezán.

2. Krok

Do hrnca dáme ružičky a stonku brokolice, cesnak, cestoviny, jogurt, olivový olej a soľ. Zalejte vodou a priveďte do varu. Neustále miešame, aby sa nič neprilepilo na dno. Keď sú cestoviny al dente, odstavte ich z ohňa. Vmiešajte polovicu syra, hrášok, citrónovú kôru a (ak používate) lístky bazalky. Dochutíme soľou, korením a čili lupienkami. Posypeme zvyšným parmezánom.

reklama:

Čím menšie sú rezance, tým kratší je čas varenia. Ak použijete o niečo väčšie rezance (alebo tie s dobou varenia okolo alebo viac ako 10 minút), pridajte brokolicu až po 5 minútach, aby príliš nezmäkla.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

135 videní

Odporúčané Mňamky Recepty:

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o., SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.